Santé des filles
Pas facile d’être une fille ! Entre les petits désordres intérieurs, les règles, les bobos féminins sont fréquents et la forme peut être en berne. Nous, les filles, nous sommes dures au mal mais des petits conseils pour se faciliter la vie ne seront pas de refus.
Les droits des mères : peut-on refuser un test de paternité ?
Les tests de paternité sont souvent sur le devant de la scène lorsqu’il s’agit de questions liées à la filiation. Toutefois, qu’en est-il des droits des mères lorsqu’on leur demande de soumettre leur enfant à un test de paternité ?
Comment préparer votre journée au spa pour une détente maximale ?
Que vous ayez besoin d’une pause bien méritée ou que vous souhaitiez simplement vous faire plaisir, cette expérience peut vous offrir une détente maximale. Comment ainsi tirer parti des soins ?
Comment pratiquer la luminothérapie à la maison ?
La lumière a un pouvoir extraordinaire sur le bien-être, car elle influence non seulement l’humeur et l’énergie, mais aussi la santé globale. Mais comment adopter cette pratique chez soi ?
Conseils pour bien choisir son déodorant
Le déodorant est un produit d’hygiène indispensable dans la vie d’une femme. Pour autant, il ne doit pas être sélectionné au hasard. Dans cet article, nous allons vous donner quelques conseils pour faire le meilleur choix.
Découverte du Ducktub : le bain nordique qui réchauffe le corps et l’âme
Le Ducktub, également connu sous le nom de bain nordique, est une merveilleuse alternative pour échapper au stress quotidien et se reconnecter avec la nature.
Piercing conch : comment éviter les complications ?
Le piercing conch confère un look tendance, original et unique. Ce piercing offre de nombreuses possibilités de styles. Afin de réussir votre piercing conch, voici toutes les informations à retenir.
Pourquoi opter pour les culottes menstruelles ?
Depuis des années, les femmes ont conservé l’habitude d’utiliser les lingeries durant la période menstruelle. En raison des divers inconvénients liés à ces dernières, les fabricants ont décidé d’innover.
Pourquoi faire porter une robe de princesse à votre fille ?
Que cela affecte leur estime de soi ou leur vision des rôles de genre, beaucoup de parents s’inquiètent de voir leur enfant chercher constamment une robe de princesse Disney. Voici quelques bienfaits !
Le fonctionnement de Weight Watchers : un programme qui marche
Weight Watchers se distingue sans doute particulièrement. Découvre ici en quoi consiste exactement le régime Weight Watchers et s’il s’agit d’un moyen efficace et sain de perdre du poids.
Astuces maternité : 5 conseils indispensables avant l’arrivée de bébé
Depuis le mois de grossesse, pendant l’accouchement et jusqu’à la naissance, le bébé occupe l’esprit d’une mère. Il est vrai qu’après l’accouchement on se sent soulagé.
Top 5 des secrets de beauté femme
Si on résume ce qui est important dans la vie de la gente féminine, le thème sera « secrets de beauté pour femme ». Les soins du corps et les soins du visage ont toujours été une priorité pour les femmes.
Règles douloureuses : comment soulager les douleurs au quotidien ?
Parmi les modifications physiques que les filles ont en grandissant les règles restent une manifestation voire une révolution dans la vie d’une fille. Le souvenir des premières règles est un moment douloureux.
Les conseils pour mieux supporter ses règles
Les règles peuvent être compliquées à supporter en fonction de son agenda. Il peut être plus facile et plus simple, d’avoir ses règles, lors d’un week-end chill qu’au cours d’une semaine d’examen.
Comment rester mince pendant l’hiver ?
Conservez vos bonnes habitudes alimentaires, tout en préservant vos plages horaires de sport, pour vous sentir au top de votre forme.
Voici quelques conseils pour être bien tout l’hiver.
Violence verbale envers les femmes : le phénomène social dont il faut parler
La violence prend aujourd’hui plusieurs formes, mais qu’elle soit physique ou verbale, celle-ci n’a pas lieu d’exister. Il est donc primordial de mettre en place des moyens pour prévenir celle-ci.
Moins de déchet grâce à la culotte périodique
La culotte périodique est la nouvelle tendance en termes de protection hygiénique. Elle est saine et sans danger pour l’environnement. Privilégiez la lingerie eco-friendly pour son hygiène féminine
Qu’est-ce qui peut causer des caillots de sang pendant les règles ?
Vous avez trouvé des caillots de sang pendant vos règles ? Si d’autres symptômes viennent s’ajouter, comme des douleurs, il devient préférable de consulter un spécialiste.
Self defense pour les filles : comment réagir lors d’une agression ?
L’auto-défense est devenue une tendance grandissante pour les filles, qui cherchent à vivre de manière autonome et dans la sécurité.
Il est possible de se rassurer, par des cours de krav maga ou le port de bombe lacrymo ou d’un taser.
Ronflements : comment s’en débarrasser simplement ?
Vous ronflez et votre copain qui trouvait cela drôle en vous donnant des surnoms mignons et gentils au début, commence à en avoir marre de dormir à côté d’un être mi-femme mi-truie.
3, 2, 1… Maigrissez !
Le régime, c’est toute l’année ! Comme ça, dès janvier (on ne sait jamais !) on sera prêtes à enfiler sans complexe les mini bikini sexys dont on rêve depuis X temps ! (depuis toujours en fait… sigh !)
Je veux un Bébé !
On ne sait pas ce qui nous arrive mais parfois l’envie d’avoir un bébé, nous taraude, à en devenir une obsession. Avant de céder à cette envie, il faut tout de même se poser les bonnes questions…
Buvez du lait… ou pas !
On nous a toujours dit que le lait était bon pour la santé, que les produits laitiers étaient nécessaires pour bien grandir car ils permettent un apport en calcium…
Le don du sang, un don de soi !
Pas besoin d’être un super héros pour sauver des vies, il suffit de donner : son sang, son plasma ou ses plaquettes.
Ça ne vous coûtera rien et ça apportera beaucoup !
Stop à la transpiration !
Des conseils pour dire stop à la transpiration, été comme hiver. Voici mes conseils pour être une vraie fille sans transpirer et rester fraîche toute la journée.
Régime yoyo : attention danger
Perdre un ou deux kilos pour se sentir mieux, c’est idéal. Mais, méfiance : les régimes à répétition (printemps, été, rentrée, après les fêtes…) engendre souvent le phénomène yoyo.
Au secours, je suis enceinte !
Etre enceinte est généralement une bonne nouvelle : la vie va changer, un bébé va arriver. Toutefois, une femme sur deux a recours au moins une fois à l’avortement dans sa vie. Pas prête, pas le moment… Les raisons sont multiples. Sans jugement, voici les conseils pour accueillir cet évènement dans la sérénité.
L’équilibre alimentaire : le secret de la forme et du bien-être
Manger 5 fruits et légumes par jour, bouger, ne pas grignoter… Voici les bons conseils du Ministère de la Santé !
Mais est-ce possible : utopie alimentaire ou réalité gustative ?
